nataliterent85- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя nataliterent85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021

69,2 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

1798 ккал

Жир: 75,91г | Белк: 154,49г | Углев: 121,26г. Завтрак: Растительное Масло, Кофе, Веселый Луг Творог 9%, Bombbar Топпинг Гранатовый, Станция Молочная Творог 5%, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта. Обед: Наша Птичка Куриное Филе, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная. Ужин: Atech Nutrition Omega 3-6-9, Яблоки (без Кожи), Кофе, Станция Молочная Творог 5%. Перекус/Другое: Магнит Яблоко, Тефтели с Рисом, Сыр Гауда, Кофе. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliterent85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliterent85- Журнал, 01 ноя 21

Оставить свой Комментарий

nataliterent85-Изменение Веса