Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
>K@t<
Журнал
30 окт 21
>K@t<- Журнал, 30 окт 21
Параметры Пользователя >K@t<
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2021
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2021:
1085 ккал
Жир: 33,95г | Белк: 92,81г | Углев: 89,60г.
Завтрак:
DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста Shoko Pro Toffee, ***Лепешка Сыр+Творог***, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе.
Обед:
Иван-Поле Соус Терияки, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Помидоры, Чебаркульская Птица Филе Грудки.
Ужин:
Первый Вкус Молоко 2,7%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Простоквашино Кефир 2,5%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
>K@t<-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю