hobodon (호주부)- Журнал, 30 окт 21

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2021

58,9 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2021:

2440 ккал

Жир: 53,03г | Белк: 116,35г | Углев: 367,37г. Завтрак: 커피, 사과, 꿀, 칼레스 대구알스프레드, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 혼합 곡물빵, 귤. Обед: 계란말이, 미역줄기볶음, 매실장아찌, 엉파 명태껍질튀각, 양배추, 명태조림, 콩잎, 현미밥, 찐 또는 삶은 오징어, 현미밥. Ужин: 국수, 마늘장아찌, 양파, 김치, 깍두기, 공기밥, 설렁탕. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 30 окт 21

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса