Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Челка
Журнал
28 окт 21
Челка- Журнал, 28 окт 21
Параметры Пользователя Челка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2021
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2021:
2559 ккал
Жир: 165,58г | Белк: 124,74г | Углев: 138,43г.
Завтрак:
Ачма, Вологодское Молоко 3,5%, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Семенишна Сметана 30%, Авокадо Авокадо.
Обед:
Вологодское Молоко 3,5%, Конфеты из Молочного Шоколада.
Ужин:
Помидоры, Свинина, Олейна Подсолнечное Масло , Картофель.
Перекус/Другое:
Good Food Семечки Подсолнечника, Good Food Семечки Подсолнечника, Вафли, Ачма.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Челка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю