Irene_Levsh- Журнал, 28 окт 21

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

После читмила. -300гр
Вчера был вес 51,0

50,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2021:

1499 ккал

Жир: 66,38г | Белк: 104,16г | Углев: 130,00г. Завтрак: Яйцо-Пашот, Помидоры, Artfruit Авокадо ХАСС, Красная Цена Гречка, АТБ Семена Льна, Олейна Масло Растительное. Обед: Болгарский Перец, Помидоры, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Global Village Булгур, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Миндаль, Яблоко, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Bombbar Арахисовая Паста с Кокосом, Finn Crisp Сухарики Ржаные. подробнее ...

2196 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 28 окт 21

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса