W_L_A_D- Журнал, 27 окт 21

Параметры Пользователя W_L_A_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2021

85,9 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2021:

4059 ккал

Жир: 82,36г | Белк: 179,38г | Углев: 639,72г. Завтрак: Сыродел Сыр Адыгейский , Хохланд Плавленый Сыр, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Сдоба Марсельская Рулет Вишневый, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Kellogg's Готовый Завтрак Карамельные Лапы, Авида Молоко 1,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass. Обед: Пепси , MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом. Ужин: Приосколье Филе Куриное, 4 Сезона Паэлья. Перекус/Другое: Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

W_L_A_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

W_L_A_D- Журнал, 27 окт 21

Оставить свой Комментарий

W_L_A_D-Изменение Веса