Irene_Levsh- Журнал, 25 окт 21

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2021

51,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2021:

1400 ккал

Жир: 59,68г | Белк: 103,96г | Углев: 117,27г. Завтрак: АТБ Семена Льна, Красная Цена Гречка, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Яйцо-Пашот, Олейна Масло Растительное. Обед: Куриные Грудки (Запеченые), Красная Цена Гречка, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры. Ужин: Креветки (Вареные или на Пару), Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры. Перекус/Другое: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Bombbar Арахисовая Паста с Кокосом, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Миндаль, Грейпфрут. подробнее ...

1815 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 25 окт 21

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса