vitok2000- Журнал, 25 окт 21

Параметры Пользователя vitok2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2021

90,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2021:

2090 ккал

Жир: 75,10г | Белк: 106,93г | Углев: 251,27г. Завтрак: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Американо. Обед: Пятерочка Сахар, Суп Куриный с Вермишелью, Американо, Город Сад Кокосовая Конфета, Свекла Вареная, Свиная Отбивная, Пекинская Капуста, Пшеничный Хлеб. Ужин: Чай, Пекинская Капуста, Рис Вареный, Иван-Поле Яблоко Печёное, Жареная или Запеченная Курица, Бкк Торт Киевский. Перекус/Другое: Лента Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Американо. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

vitok2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю