Natatoosi- Журнал, 25 окт 21

Параметры Пользователя Natatoosi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2021

69,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2021:

1211 ккал

Жир: 37,84г | Белк: 75,92г | Углев: 149,35г. Завтрак: Кофе с Молоком, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Авокадо, Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной , Мясновъ Молоко 2,5%, Геркулесовая Каша на Воде. Обед: Киприно Сыр Горный Мастер, Суп Куриный с Картофелем. Ужин: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Апельсин, Иван-Поле Яблоко Печёное, Кофе с Молоком, Банан, Мясновъ Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natatoosi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natatoosi- Журнал, 25 окт 21

Оставить свой Комментарий

Natatoosi-Изменение Веса