Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia_LCHF
Журнал
24 окт 21
Anastasia_LCHF- Журнал, 24 окт 21
Параметры Пользователя Anastasia_LCHF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2021
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
38,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2021:
1651 ккал
Жир: 121,95г | Белк: 113,04г | Углев: 23,74г.
Обед:
Tesco Тёмный Шоколад 85%, Яйцо, Valio Сыр Regato, President Сливочное Масло 82%, Amazing Island Сельдь в Масле, Lackmann Бочковые Огурцы Тёща, Кето хлеб из льняной муки.
Ужин:
Окей Перец Желтый , Campagna Вяленые Томаты, Петелинка Голень Куриная с Кожей, Перекресток Брокколи, Amazing Island Лосось Слабосолёный, ВкусВилл Спаржа Свежезамороженная , ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Лента Лосось.
Перекус/Другое:
Ореховый Рай Миндаль, Кето мраморный пирог.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia_LCHF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю