Fred888- Журнал, 24 окт 21

Параметры Пользователя Fred888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2021

76,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2021:

2121 ккал

Жир: 78,79г | Белк: 94,27г | Углев: 266,25г. Завтрак: Banane, Dulano Jambon Serrano. Обед: Pomme, Flan Pâtissier, Baguette, Tomates, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Auchan Merguez de Volaille, Toque du Chef Lasagnes à la Bolognaise au Boeuf. Ужин: Figues, Raisins, Baguette, Chêne d'Argent Le Doucrémeux, Soignon Sainte Maure, Auchan Merguez de Volaille, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). подробнее ...

1860 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fred888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fred888- Журнал, 24 окт 21

Оставить свой Комментарий

Fred888-Изменение Веса