nancy ya- Журнал, 24 окт 21

Параметры Пользователя nancy ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

85/67/87,5
86/49

52,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2021:

2538 ккал

Жир: 52,90г | Белк: 145,81г | Углев: 379,37г. Завтрак: Яичный Желток, Абрикосовые Джемы и Варенья, Свитлогорье Золотая Ириска, Фермер Гуд Хлопья Овсяные Цельнозерновые, Магнит Банан, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Обед: Арбуз, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Черноплодная Рябина, Томское Молоко Творог 1,8%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Уже Готово Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Heinz Горошек Нежный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Фрегат Тунец Консервы. Перекус/Другое: Оливковое Масло, Mixbar Попкорн с Карамелью, Помидоры, Батат. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nancy ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nancy ya- Журнал, 24 окт 21

Оставить свой Комментарий

nancy ya-Изменение Веса