Marina_Angel- Журнал, 21 окт 21

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021

55,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2021:

880 ккал

Жир: 18,37г | Белк: 42,04г | Углев: 138,79г. Завтрак: Яблоко, Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Рублевский МПЗ Паштет Рублевский Жареный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Рис Отварной, Индейка Тушеная с Овощами, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Сырой Овощ. Обед: Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень. Ужин: Кефир (Обезжиренный), 7 Печей Булочка Фитнес. подробнее ...

1779 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 21 окт 21

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса