denisstep- Журнал, 09 апр 14

Параметры Пользователя denisstep | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2014

79 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2014:

2092 ккал

Жир: 104,96г | Белк: 127,47г | Углев: 165,28г. Завтрак: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Яичный Омлет. Обед: Творог 9%, Кефир 2,5%. Ужин: Медовая Долина Мед Цветочный, Гречка Отварная, МЛМ Котлеты из Говядины. Перекус/Другое: Белая Дача Хрустящая Морковка. подробнее ...

1924 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denisstep-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denisstep- Журнал, 09 апр 14

Оставить свой Комментарий

denisstep-Изменение Веса