Elen🍒•- Журнал, 20 окт 21

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021

58 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2021:

1551 ккал

Жир: 62,67г | Белк: 111,77г | Углев: 116,01г. Завтрак: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Айс Кро Айскрогурт из Мякоти Кокоса с Манго и Семенами Чиа, Просто Здорово Арахисовая Паста, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Клюква, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Яйцо Куриное. Обед: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Рис Акватика Микс, Индилайт Филе Грудки Индейки. Ужин: Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Hortex Шампиньоны. Перекус/Другое: Fitnes Shock Печенье Малиновый Чизкейк, Fitnes Shock Печенье Манго-Рис, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 20 окт 21

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса