Diana 1234- Журнал, 19 окт 21

Параметры Пользователя Diana 1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021

59,7 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2021:

1053 ккал

Жир: 41,11г | Белк: 122,33г | Углев: 78,01г. Завтрак: Built Bar Coconut Chocolate Creme, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Sports Research Collagen Peptides. Обед: Lettuce, Salsa, Chicken Breast, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap. Ужин: Parmesan Cheese (Grated) , Chicken Stock , Birds Eye Steamfresh Asian Vegetable Medley, Cooked Spaghetti Squash, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Grilled Chicken, Shrimp. Перекус/Другое: Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Baby Carrots , Sargento Mozzarella Cheese Stick, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

48 Сторонников Поддержка

Комментария

Terrific Tuesday loss!!! 🌟🌟

19 окт 21 написано членом: yogagoddess186

Thanks yoga, gotta go to nutritionist today so a loss is a good thing! Now hopefully my measurements will show good results!

19 окт 21 написано членом: Diana 1234

nice!!

19 окт 21 написано членом: HeBrewZ

Thanks Hebrew! Hope you are doing well!!!!💜

19 окт 21 написано членом: Diana 1234

Your welcome hon. Appreciate you. I'm doing amazingly well.

19 окт 21 написано членом: HeBrewZ

😯 That’s a drop!!!

19 окт 21 написано членом: Mikasilva@

Thanks Mika!

19 окт 21 написано членом: Diana 1234


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diana 1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diana 1234- Журнал, 19 окт 21

Оставить свой Комментарий

Diana 1234-Изменение Веса