Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Челка
Журнал
19 окт 21
Челка- Журнал, 19 окт 21
Параметры Пользователя Челка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021
94 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
24 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2021:
2700 ккал
Жир: 118,32г | Белк: 129,72г | Углев: 225,76г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Вологодское Молоко 3,5%, Бекон (Жареный), Viola Сыр Плавленый Сливочный, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой.
Обед:
Плов со Свининой.
Ужин:
Фуджи Яблоко , Chikalab Chikapie Клубника, Вологодское Молоко 3,5%, Good Food Семечки Подсолнечника, Пятерочка Сахар, Авокадо Авокадо, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой.
Перекус/Другое:
Фанагория Вино Красное Полусладкое, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос", Нектарин.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Челка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю