ЛилияЕнот- Журнал, 19 окт 21

Параметры Пользователя ЛилияЕнот | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021

65 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2021:

1393 ккал

Жир: 48,41г | Белк: 99,32г | Углев: 137,05г. Завтрак: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Мука Пшеничная Цельнозерновая, Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое). Обед: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Картошка Печеная, Телятина. Ужин: Тушеные Овощи, Куриная Грудка. Перекус/Другое: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Творог 5%, Сельдь Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛилияЕнот-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛилияЕнот- Журнал, 19 окт 21

Оставить свой Комментарий

ЛилияЕнот-Изменение Веса