hobodon (호주부)- Журнал, 19 окт 21

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021

59,2 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2021:

1789 ккал

Жир: 42,77г | Белк: 65,29г | Углев: 285,68г. Завтрак: 커피, 마담로익 크림치즈, 메스테마허 훌라이 브레드, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 찐고구마. Обед: 미역줄기볶음, 오징어무침, 멸치볶음, 매실장아찌, 계란말이, 현미밥. Ужин: 요플레 바이오거트, 현미밥, 청정원 도가니탕, 계란말이, 미역줄기볶음, 매실장아찌, 오징어무침, 멸치볶음, 꽈리고추찜. Перекус/Другое: 뻥튀기, 한약, 사과. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 19 окт 21

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса