Kay_po- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя Kay_po | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1839 ккал

Жир: 86,27г | Белк: 119,53г | Углев: 171,72г. Завтрак: Перекресток Сырники Жареные, Сыр Голландский, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Parmalat Молоко 0,5%. Обед: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Сухие Спагетти, Vici Филе Рыбное Дальневосточное. Ужин: Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Макфа Вареные Макароны, Инди Филе Бедра Индейки. Перекус/Другое: Перекресток Сырники Жареные, ВкусВилл Сало, Хлеб Бородинский. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kay_po-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kay_po- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

Kay_po-Изменение Веса