a.skills00- Журнал, 16 окт 21

Параметры Пользователя a.skills00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2021

87,7 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 32,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2021:

1308 ккал

Жир: 41,32г | Белк: 103,66г | Углев: 131,47г. Завтрак: Орехи Кешью, Сырники с Овсяной Мукой, Пятерочка Банан. Обед: Global Village Оливковое Масло, Зеленый Лук, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах , Капуста Белокочанная, Котлеты из Куриной Грудки, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Перекус/Другое: Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.skills00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.skills00- Журнал, 16 окт 21

Оставить свой Комментарий

a.skills00-Изменение Веса