Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melnikovanas
Журнал
15 окт 21
melnikovanas- Журнал, 15 окт 21
Параметры Пользователя melnikovanas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2021:
998 ккал
Жир: 40,89г | Белк: 65,58г | Углев: 106,35г.
Завтрак:
Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
Обед:
Свекла Вареная, Куриные Котлеты на Пару, У Палыча Плов Узбекский с Курицей, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей.
Ужин:
Mare Салат Чука с Кунжутным Маслом, Вареники с Картошкой.
Перекус/Другое:
Ruslab Whey Protein.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
melnikovanas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю