Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hobodon (호주부)
Журнал
15 окт 21
hobodon (호주부)- Журнал, 15 окт 21
Параметры Пользователя hobodon (호주부)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
TGIF! 🤗🔥🔥🙆♂️
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2021:
1539 ккал
Жир: 30,14г | Белк: 54,17г | Углев: 264,17г.
Завтрак:
사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 찐고구마, 마담로익 크림치즈, 커피.
Обед:
생강, 초밥, 유부초밥, 계란초밥, 연어초밥, 광어초밥, 새우초밥, 혼합 샐러드 채소, 미소된장국, 알밥.
Ужин:
굴비구이, 콩잎, 매실장아찌, 일미무침, 꽈리고추찜, 비비고 소고기 미역국, 현미밥.
Перекус/Другое:
커피, 사과.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Oh yeah HBD💃🏽👍🏾 TGIF
15 окт 21 написано членом:
Daughter of the_King
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hobodon (호주부)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю