lia-osteo- Журнал, 14 окт 21

Параметры Пользователя lia-osteo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2021

64 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2021:

2823 ккал

Жир: 77,79г | Белк: 134,60г | Углев: 390,03г. Завтрак: Шампиньоны Жареные, Борщ с Курицей, Сыродел Сыр Сметанковый, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Стоевъ Апельсины Протертые с Сахаром, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Тушеные Овощи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Пятерочка Сахар, Русский продукт Овсянка Монастырская, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lia-osteo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lia-osteo- Журнал, 14 окт 21

Оставить свой Комментарий

lia-osteo-Изменение Веса