Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анка жрун
Журнал
14 окт 21
Анка жрун- Журнал, 14 окт 21
Параметры Пользователя Анка жрун
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2021
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2021:
1813 ккал
Жир: 89,97г | Белк: 99,48г | Углев: 141,08г.
Завтрак:
Альметте Творожный Сыр Сливочный, Добрынинский Кондитерский Комбинат Печенье Сабле, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Хлеб для тостов, Кобринские Сыры Сыр Эльтермани, Бежин Луг Молоко 3,5%, Яйцо (Целое), Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%.
Обед:
Творожно-тыквенная лепешка.
Ужин:
Трапеза Сочные Крылышки в Горчично-Медовом Соусе, Barilla Макароны Варёные!!!, Metro Chef Сербская Брынза, Тунец в Воде (Консервы), Помидоры.
Перекус/Другое:
Творожно-тыквенные сырники, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Анюта 🤗🤝
14 окт 21 написано членом:
Ирина Чапчикова
Ирина 🤗
14 окт 21 написано членом:
Анка жрун
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анка жрун-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю