Savi_S- Журнал, 13 окт 21

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2021

61,5 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2021:

1958 ккал

Жир: 109,57г | Белк: 135,28г | Углев: 104,43г. Завтрак: Solvie Печенье Протеиновое Глазированное Арахисовое, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Домик в деревне Сливки 33%, Индилайт Бекон из Индейки, Вкусвилл Булочка с Псиллиумом. Обед: Chikalab Chika Biscuit Малина, Don Kreveton Нерка Филе с Овощами, Творог 9%, Избенка Молоко Козье, Вкусвилл Сироп из Фиников, Президент Сметана 30%. Ужин: Индилайт Бекон из Индейки, Кабачки, Spectrum Culinary Organic Mayonnaise, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, Cheese Gallery Чеддер, Мои Сырные Булочки на Псиллиуме, Помидоры, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Голубцы, Капуста Белокочанная. Перекус/Другое: Домик в деревне Сливки 33%, Самокат Пластовой Творог 6%, Мои Блинчики с Рикоттой. подробнее ...

2089 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 13 окт 21

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса