Сазанчикова Анастасия- Журнал, 12 окт 21

Параметры Пользователя Сазанчикова Анастасия | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2021

58,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2021:

1494 ккал

Жир: 35,65г | Белк: 135,06г | Углев: 170,41г. Завтрак: Банан, Ого Отруби Ржаные, Грейпфрут, Активиа Йогурт с Клубникой без Сахара, Яблоко, Котлета Куриная, Мираторг Чевапчичи. Обед: Alpro Кокосовое Молоко , Правда Кофе Флэт Уайт, Творог (Обезжиренный). Ужин: Магнит Шампиньоны Королевские, Грейпфрут, Магнит Шампиньоны Королевские , Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Брокколи (Порезанные, Замороженные). Перекус/Другое: Творог (Обезжиренный). подробнее ...

1498 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Сазанчикова Анастасия-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Сазанчикова Анастасия- Журнал, 12 окт 21

Оставить свой Комментарий

Сазанчикова Анастасия-Изменение Веса