ЛилияЕнот- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя ЛилияЕнот | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021

65,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

2067 ккал

Жир: 80,08г | Белк: 117,50г | Углев: 219,31г. Завтрак: La Pina Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Тыква Мускатная, Пшенка. Обед: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Брокколи, Мистраль Киноа , Куриное Филе. Ужин: Цезарь Пицца, Мёд, Белая Зимняя Тыква, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Творог 5%. Перекус/Другое: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Банан, Йогурт Домашний. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛилияЕнот-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛилияЕнот- Журнал, 11 окт 21

Оставить свой Комментарий

ЛилияЕнот-Изменение Веса