Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
artemhom2
Журнал
11 окт 21
artemhom2- Журнал, 11 окт 21
Параметры Пользователя artemhom2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2021:
1644 ккал
Жир: 42,78г | Белк: 85,15г | Углев: 242,11г.
Завтрак:
Малиновое Варенье, Картошка Тушеная, Красное Яблоко, Айналайын Молоко 6%, Фабрика Качества Швейцарские Колбаски, Яйцо Всмятку, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Молоко (1% Обезжиренное) , Рис Вареный.
Обед:
Красное Яблоко, Картошка Печеная, Помидоры, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Красное Яблоко.
Перекус/Другое:
Айналайын Молоко 6%, Пряники, Красное Яблоко, Помидоры, Кальмары (Вареные или на Пару).
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
artemhom2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю