>K@t<- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя >K@t< | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021

54,2 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

1070 ккал

Жир: 42,78г | Белк: 94,12г | Углев: 75,12г. Завтрак: Сибуки Морская Капуста Корейское Барбекю, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Летний День Молоко 3,2%, Carte Noire Кофе. Обед: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, ***Судак под Шубой***. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Летний День Молоко 3,2%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Перекус/Другое: Приправыч Кунжут, ***Мед Цветочный***, ***Тыква Запеченная***, ***Панна-Котта***, Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

>K@t<-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

>K@t<- Журнал, 11 окт 21

Оставить свой Комментарий

>K@t<-Изменение Веса