hobodon (호주부)- Журнал, 10 окт 21

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2021

59,2 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2021:

2293 ккал

Жир: 74,02г | Белк: 89,16г | Углев: 317,87г. Завтрак: 칼레스 대구알스프레드, 찐고구마, 커피, 사과, 대추, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 호밀빵, 마담로익 크림치즈. Обед: 대추, 현미밥, 사조 마일드 참치, 조미김, 콩잎, 깻잎무침, 총각김치, 미역줄기볶음. Ужин: 단무지, 돈까스, 냉모밀. Перекус/Другое: 샤니 스위트 패스츄리, 샤니 스위트 패스츄리. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop HBD🙌🏽

10 окт 21 написано членом: Daughter of the_King

Thanks. Feeling comfortable. 🙏🙆‍♂️🤗 Have a good weekend.

10 окт 21 написано членом: hobodon (호주부)


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 10 окт 21

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса