Savi_S- Журнал, 09 окт 21

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2021

60,8 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2021:

1956 ккал

Жир: 112,68г | Белк: 139,51г | Углев: 83,57г. Завтрак: Sporty Печенье «Шоколад-Кофе», Избенка Молоко Козье, Президент Сметана 30%, Мои Творожники в Духовке. Обед: Snaq Fabriq Coco Coconut, ВкусВилл Кешью Жареные, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, ВкусВилл Салат Из Морской Капусты В Сливочном Соусе, ВкусВилл Кебаб из Курицы, ВкусВилл Винегрет . Ужин: Огурец (без Кожуры), Вкусвилл Суп-Пюре Овощной, Вкусвилл Соус Сулини с Чесноком, ВкусВилл Брынза, Свекла Вареная, Брокколи, Самсон Фрикадельки из Куриного Фарша. Перекус/Другое: Творог 9%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, RIOBA Шоколад Темный, Fitnes Shock Protein Cookie Raspberry Cheesecake . подробнее ...

2088 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 09 окт 21

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса