lora.shishova- Журнал, 09 окт 21

Параметры Пользователя lora.shishova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2021

48 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2021:

975 ккал

Жир: 62,47г | Белк: 53,19г | Углев: 50,69г. Завтрак: Чиа-овсянка/инжир/голубика/семена. Ужин: Кухня на Районе Запечённый Лосось на Шпинатной Подушке. Перекус/Другое: Капучино на своевом IsolaBio Barista. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

lora.shishova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю