Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gwirr
Журнал
08 окт 21
gwirr- Журнал, 08 окт 21
Параметры Пользователя gwirr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😒😑 поняла-поняла, ага. 68 она хочет. Не жрамши почти. Смешная:)
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2021:
2494 ккал
Жир: 72,35г | Белк: 160,08г | Углев: 304,52г.
Завтрак:
Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, Barilla Каннеллони, Пятерочка Лук Репчатый, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Грибы, Jamar Томатное Пюре, Maxler Omega 3 Gold.
Обед:
Heinz Кисло-Сладкий Соус, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом , Хохланд Фетакса в Рассоле, Свекла Вареная, Томленая говядина, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Лохикейтто.
Ужин:
НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный.
Перекус/Другое:
НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный.
подробнее ...
2278 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gwirr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю