Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
08 окт 21
nancy ya- Журнал, 08 окт 21
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
85/67/86,5
86/50,5
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2021:
2781 ккал
Жир: 66,14г | Белк: 140,05г | Углев: 407,20г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Sunfeel Варенье из Клубники, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Мёд, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Инской Хлеб Деревенский.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Кабачок, Горбуша на Пару.
Ужин:
Лента Соус Брусничный, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Mixbar Попкорн с Карамелью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Heinz Кукуруза, 365 Дней Томаты в Собственном Соку, ВкусВилл Шашлык из Филе Бедра Индейки.
Перекус/Другое:
Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Barilla Risoni, Lavifood Манго Кусочки Замороженные, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю