Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
07 окт 21
Irene_Levsh- Журнал, 07 окт 21
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2021:
1472 ккал
Жир: 57,24г | Белк: 74,38г | Углев: 163,89г.
Завтрак:
Яйцо-Пашот, Помидоры, Artfruit Авокадо ХАСС, Красная Цена Гречка, АТБ Семена Льна, Олейна Масло Растительное.
Обед:
Олейна Масло Растительное, Яичный Желток, Яичный Белок, Дивинка Мука из Зелёной Гречки.
Ужин:
Куриные Грудки (Запеченые), Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко , Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Миндаль, Finn Crisp Сухарики Ржаные.
подробнее ...
2328 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю