Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lia-osteo
Журнал
06 окт 21
lia-osteo- Журнал, 06 окт 21
Параметры Пользователя lia-osteo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На массе.
61 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2021:
3267 ккал
Жир: 156,11г | Белк: 178,74г | Углев: 275,60г.
Завтрак:
Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Сыродел Сыр Сметанковый, Огурец (с Кожурой), Лента Яблоко, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Укроп, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Яйцо (Целое), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Зебра Пирожное Картошка, Миндаль Миндаль, Славянка Конфета Золотой Степ, Сырный Суп с Курицей, Магнит Сыр Маасдам, Шампиньоны Жареные, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Спагетти Отварные, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lia-osteo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю