Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
04 окт 21
W_L_A_D- Журнал, 04 окт 21
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2021:
3759 ккал
Жир: 69,22г | Белк: 199,82г | Углев: 638,81г.
Завтрак:
Авида Молоко 1,5%, Малина, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Станция Молочная Молоко 2,5%, Сахар, Станция Молочная Молоко 2,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Малина, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой.
Обед:
Mountain Dew Лимонад, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Авистрон Икра Сазана.
Ужин:
Краснобор Стейк из Индейки, Националь Рис Басмати, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Краснобор Стейк из Индейки.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю