Marina_Angel- Журнал, 03 окт 21

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2021

54,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2021:

1324 ккал

Жир: 38,68г | Белк: 81,64г | Углев: 164,19г. Завтрак: Грудка Индейки, Магнит Слива. Обед: Мёд, Сырой Овощ, Рис с Овощами, Индейка Тушеная, Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Алтайская Буренка Ряженка 2,5%. Ужин: Вареное Яйцо, Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Данон Йогурт, Индейка Тушеная, Рис с Овощами. подробнее ...

533 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 03 окт 21

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса