Irene_Levsh- Журнал, 01 окт 21

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021

52,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2021:

1324 ккал

Жир: 61,72г | Белк: 102,38г | Углев: 95,89г. Завтрак: Красная Цена Гречка, Олейна Масло Растительное, АТБ Семена Льна, Приготовленный Яичный Желток, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. Обед: Куриные Грудки (Запеченые), Олейна Масло Растительное, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Макфа Греча Ядрица. Ужин: Магуро Тунец Натуральный, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры. Перекус/Другое: Миндаль, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Bombbar Арахисовая Паста с Кокосом, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. подробнее ...

1726 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 01 окт 21

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса