Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
01 окт 21
W_L_A_D- Журнал, 01 окт 21
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2021:
3998 ккал
Жир: 80,08г | Белк: 161,53г | Углев: 699,41г.
Завтрак:
Сахар, Авида Молоко 1,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Эко Хлеб Мультизлаковый, Сахар, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Авида Молоко 1,5%, Малина.
Обед:
Big Bon Big Bon Max, Роллтон Горячая Порция Лапша с Говядиной, Mountain Dew Лимонад, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом.
Ужин:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Рис Басмати, Краснобор Стейк из Индейки.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю