aornos- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя aornos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021

79,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

2462 ккал

Жир: 113,19г | Белк: 108,68г | Углев: 277,05г. Завтрак: Бельгийские Вафли, Американо, Мерси Конфеты, Американо, Джемы и Варенья, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Обед: Виноград, Яблоко, Чай, Русские Традиции Корзинка Лимонная, Белый Хлеб, Макароны Отварные, Котлета Домашняя, Лагман. Перекус/Другое: Штолле Пирог с Творогом, FanFan Улитка с Корицей, Капучино. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aornos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aornos- Журнал, 30 сен 21

Оставить свой Комментарий

aornos-Изменение Веса