Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
>K@t<
Журнал
30 сен 21
>K@t<- Журнал, 30 сен 21
Параметры Пользователя >K@t<
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2021:
1298 ккал
Жир: 49,60г | Белк: 98,77г | Углев: 103,65г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, ***Пирожное "Печенька"***, Carte Noire Кофе.
Обед:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец, Жареное Филе Свинины, ***Картофельное Пюре***.
Ужин:
Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Огурец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Первый Вкус Молоко 2,7%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис".
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
>K@t<-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю