Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
28 сен 21
nancy ya- Журнал, 28 сен 21
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
85/67/87
87/50
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2021:
2316 ккал
Жир: 55,46г | Белк: 139,79г | Углев: 325,78г.
Завтрак:
Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Творог 5%, Калина Малина Сыр Халлуми для Жарки, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура.
Обед:
ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной, Grow Food Овсяный Бисквит с Клюквой, Mixbar Попкорн с Карамелью.
Ужин:
Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фрегат Тунец Консервы.
Перекус/Другое:
Арбуз, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю