Fred888- Журнал, 26 сен 21

Параметры Пользователя Fred888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2021

76,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2021:

2110 ккал

Жир: 88,11г | Белк: 95,08г | Углев: 240,46г. Завтрак: Lidl Croissant, Saint Alby Quart de Jambon Sec Traditionnel. Обед: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Prunes, Tomates Cerises, Tomates, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Bœuf, Haricots Verts, Toque du Chef Lasagnes à la Bolognaise au Boeuf. Ужин: Suchard Rocher Noir, Raisins, Pomme, Saint Azay Saucisson Sec, Mortadelle, Bœuf, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). подробнее ...

1860 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fred888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fred888- Журнал, 26 сен 21

Оставить свой Комментарий

Fred888-Изменение Веса