Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
Журнал
26 сен 21
•°•♡Veggie'Girl♡•°•- Журнал, 26 сен 21
Параметры Пользователя •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2021
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2021:
1553 ккал
Жир: 55,48г | Белк: 116,42г | Углев: 137,19г.
Завтрак:
Aerzener das Pure, Arla Skyr Natur, Dr. Oetker Rote Grütze, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse.
Обед:
Penny Markt Kichererbsen , Feinkost Dittmann Spanische Oliven ohne Stein, Milbona High Protein Quarkriegel, Brokkoli, Combino Arrabiata, Naturgut Spaghetti aus Roten Linsen.
Ужин:
Haselnüsse, Banane, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Arla Skyr.
Перекус/Другое:
DM Bio Protein Knabbermix, Dr. Karg Sesam Leinsaat Protein-Snack.
подробнее ...
постоянный вес
32 Сторонников
Поддержка
•°•♡Veggie'Girl♡•°•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю