Anastasia_yammy- Журнал, 25 сен 21

Параметры Пользователя Anastasia_yammy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2021

69,9 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2021:

1591 ккал

Жир: 41,77г | Белк: 152,18г | Углев: 145,52г. Завтрак: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Мёд, Дикси Виноград Кишмиш, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Ужин: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Меридиан Мидии в Рассоле, Skofish Форель Слабосоленая, Санта Бремор Фиш Мусс, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Киндер Делис Кокос, Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. подробнее ...

2438 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_yammy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_yammy- Журнал, 25 сен 21

Оставить свой Комментарий

Anastasia_yammy-Изменение Веса