hobodon (호주부)- Журнал, 20 сен 21

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021

59,5 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2021:

1616 ккал

Жир: 53,64г | Белк: 74,07г | Углев: 219,77г. Завтрак: 혼합 견과류, 커피, 사과, 삶은 계란, 찐옥수수. Обед: 사조 마일드 참치, 햇반 발아현미밥, 깻잎장아찌, 콩나물, 두부전, 명란젓, 김치, 참기름, 비비고 소고기무국. Ужин: 상하목장 유기농 딸기우유, 바나나, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 사과, 청정원 딸기잼, 마담로익 크림치즈, 호밀빵. Перекус/Другое: 사과. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 20 сен 21

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса