Аль.Н- Журнал, 23 сен 21

Параметры Пользователя Аль.Н | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2021

104,9 кг Потеряно до сих пор: 33,6 кг. Еще предстоит сделать: 40,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2021:

1582 ккал

Жир: 76,35г | Белк: 88,68г | Углев: 139,65г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Prisma Персик, Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог 5%. Обед: Чай, Урбеч Урбеч из Семян Конопли, Экофермер Персик Сушеный. Ужин: Помидоры, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. подробнее ...

1910 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Аль.Н-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Аль.Н- Журнал, 23 сен 21

Оставить свой Комментарий

Аль.Н-Изменение Веса