Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
23 сен 21
W_L_A_D- Журнал, 23 сен 21
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2021
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2021:
4514 ккал
Жир: 88,38г | Белк: 162,01г | Углев: 779,17г.
Завтрак:
Авида Молоко 1,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Сдоба Марсельская Рулет Вишневый, Роллтон Пюре Картофельное с Мясным Вкусом.
Обед:
Mountain Dew Лимонад, Роллтон Пюре Картофельное с Куриным Вкусом, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками.
Ужин:
Heinz Кетчуп, Приосколье Филе Куриное, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Мистраль Рис Коричневый Длиннозерный.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю